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▲很多時候我們會發現，越害怕會出現的情況越會發生。（示意圖／記者季相儒攝）

生活中心／綜合報導

怕自己趕不上飛機，結果就真的沒趕上；怕下雨家裡沒人收衣服，結果就真的下雨了。「真是越擔心的事情越發生！」你是不是也有過這樣的抱怨？專家說，如果常有這種感覺，需要確認的是，這種情况是真實發生了，還是只是你的主觀感受。

根據《生命時報》的刊文，心理諮詢師丁思遠指高雄青年創業貸款出，很多時候，命運並沒有對我們下狠手，我們是被主觀感受欺騙了。歸因偏差是造成「怕什麼來什麼」這種主觀感受的一個重要原因。歸因偏差指的是我們特別擔心、在意一種情况的時候，會傾向於把很多似是而非的事情往這種情况上解釋和推測。

丁思遠進一步舉例，一個特別害怕被人嘲笑的學生，當他在課堂上戰戰兢兢回答完問題，發現有同學看著他笑，那麼他更傾向於把房貸計算公式excel這個笑解釋為對方在嘲笑他，但事實上對方也許只是看著他的方向神遊而已。

▲為何你覺得趕不上飛機？車況堵、路況差、常走的高速突然改道，都會影響你做出判斷。（示意圖／記者季相儒攝）

不過，也有些時候，「怕什麼來什麼」是我們潛意識一手策劃的，這叫自我實現預言。丁思遠解釋，一個高空走鋼絲的雜技演員，當他開始恐懼，不斷地說「千萬不要掉下去」，他通常都會掉下去，因為這時候他心裡全是自己失去平衡掉下去的預期，而潛意識捕捉到了這樣的預期，就會朝著這樣的方向去塑造他的行為。

丁思遠說，同樣的，當我們出於擔憂而滿腦子都是填錯試卷、事業失敗、和愛人决裂這樣的事情時，負面預期也會一點點塑造我們的認知和行為，從而讓事件朝著我們最不願發生卻最常想像的方面發展。

想擺脫這樣的情況，丁思遠建議，要多聽他人的看法，避免錯誤的主觀感受，也要正視問題、多做積極的假設和預期，畢竟樂觀而堅定的人總是更好運的。

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正二媽安座後，信眾躦轎腳。（記者楊金城攝）

2017-01-2009:09

〔記者楊金城／台南報導〕2017年東山迎佛祖遶境，新春祈福給你平安幸福一整年！一年一度的國定重要民俗「東山迎佛祖暨遶境」今天清晨6點51分從東山碧軒寺起駕，大批信眾隨香跟著「正二媽」觀音佛祖回到「娘家」白河關子嶺火山碧雲寺「過年」，為彰顯南市對國定民俗無形文化資產的高度重視，市長賴清德、議長賴美惠、議員張世賢、文化局長葉澤山也出席參加。清晨5點不到，碧軒寺前就已人聲鼎沸，碧軒寺副主委陳義藤、碧雲寺董事長藍濟源和賴清德等人向佛祖媽上香祈福後，由賴清德、陳義藤請出佛祖媽安座神轎下，許多信眾躦轎腳。陳義藤致詞說，未來賴清德下一步受注目，當然「大廟要請大神坐鎮」，時機成熟時，「留也留不住」，但碧軒寺將作為賴清德的忠實啦啦隊。賴清德說，佛祖媽要回娘家碧雲寺過年，祝福一路平安，南市去年經歷震災、寒害等天災，希望佛祖媽庇佑市民今年順利。南市消防局一大隊組長姜俊宇、東山消防分隊長李順通帶領隊員、義消在廟前防火宣導，發送經佛祖媽加持過的「平安水」給信眾，大受歡迎。國定民俗「東山碧軒寺迎佛祖暨遶境」歷史悠久，相傳源自道光12年（西元1832年）張丙之亂時白河關子嶺碧雲寺被焚毀，所供奉觀音佛祖避難到東山碧軒寺奉祀，後演變為農曆12月23「送駕」回關子嶺碧雲寺祖家過年、正月9日再「迎駕」回東山碧軒寺之民俗活動，迎駕隊伍維持山區徒步方式至今不變，牽動東山區與白河區20個村庄，保留傳統古風，並結合地方陣頭藝能特色，而迎駕過程中「換香」、「換花」、「換轎」的「三換」民俗，更為當地獨有文化。今天迎佛祖在6點51分起駕送佛祖媽回碧雲寺，超過2千信眾隨香，許多信眾跪趴在地，讓佛祖媽神轎從身體經過，躦轎腳希望獲得庇佑。相關影音

英超21輪，兩大豪門曼聯、利物浦在前者主場進行世仇對決，Paul Pogba上半場禁區手球送點讓曼聯率先失分，但「瑞典戰神」Zlatan Ibrahimovi?在84分鐘門前頭槌頂進追平球，終場兩隊1：1握手言和。

26分鐘，利物浦角球機會，Pogba在躍起爭頂時左手碰到球，裁判立刻判給利物浦點球機會，中場James Milner操刀十二碼向球門左側勁射，曼聯門神David De Gea撲對方向但沒能攔下。

84分鐘，曼聯隊長Wayne Rooney禁區左側吊中，Marouane Fellaini門前頭槌中柱彈出，Antonio Valencia從右側快速前插搶到球權，再次往門前送去，面對這個偏低的傳球，Ibrahimovi?蹲低身子完成了一次精彩的頭槌，幫曼聯1：1追平。

值得一提的是，踢進十二碼的Milner，生涯在英超聯賽中10次操刀十二碼從未射失，進球率是完美的百分之百，更驚人的是，在他生涯有進球的比賽從未吞過敗仗，這46場比賽中的球隊戰績是37勝9和，追平Darius Vassell的聯盟紀錄。

賽後曼聯六連勝中斷，以40分續居第5，下一輪將前往斯托克城作客；利物浦連續2場聯賽和局，排名下降1名來到第3，下一輪將回到主場作戰，迎戰威爾士球會斯旺西城。
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